העקרת חוקרת: קארי דלעת עם טופו

אז שוב חופשת לידה, שלישית, אחרי שבע שנים מהאחרונה ועשר מהראשונה. חופשת לידה מפרגנת של 18 שבועות אחרי לידה וחוץ מזה פירגנו גם ארבעה שבועות לפני לידה. הריון אחרון, קשוח (היפרמזיס גרבידרום מכה שוב וביתר כח, ביקור ראשון במיון בשבוע חמש, עוד לפני הדופק) אבל אחרון וככזה נרשם כהריון הטוב משלושתם. הריון עם שני אחים גדולים דעתניים שרק רצו כלב וממש לא רצו אח. הגדול פרץ בבכי לא נשלט וטען שהרסנו לו את החיים, לא הבין איך עשינו דבר כל כך גדול באופן חד צדדי ולא שאלנו אותו! אם היינו שואלים הוא היה אומר שהוא לא רוצה! ומפה שוב הגענו להרסתם לי את החיים ואני שונא אותך (אותך, כלומר אותי. לא להתבלבל עם אבא, כן?! איזה כיף שהשנאה ממוקדת). הריון עם מר בלוברי בבטן שלהפתעתי כי רבה באוטרסאונד לא נצפה בולבול! (אמרתי לטכנאית בוודאות גמורה שיש בן וכשהיא הגיע לבין הרגליים הייתי בשוק ווידאתי אם היא רואה מה שאני רואה - אין רגל שלישית! יש לציין שאני עקבית בלנחש הפוך כל פעם מה שיש לי בבטן) ממש הרגשתי שזכיתי בלוטו של החיים וכל הסל של ההיפרמזיס היה קצת יותר נסבל. בסוף ההריון גם זכיתי ללידה מדהימה ורגועה (פעם ראשונה עם אפידורל) עם מראה ענקית והתרגשות מטורפת (בשניים הקודמים תמיד הייתי בשוק כשנתנו לי אותם אחרי לידות בזק אינטנסיביות וכואבות במיוחד). פוסט פארטום קשוח עם עצב שיורה לכל כיוון ורגל שמסכנה (הגברת ישבה כל החודש התשיעי על איזה עצב רציני המפשעה ואני ביום בהיר אחד נעשיתי נכה) אבל עם בעל תומך, אוהב ונוכח (שישה שבועות מכוסים על ידי מדינת קליפורניה). ועל אף כל התלאות שבדרך, שום דבר לא יעצור אותי מלהיכנס למטבח! אפילו בתחילת ההריון בו ירדתי תשעה קילו ולא הצלחתי להכניס פירור, כשקצת היה לי כח הכנתי דברים נשכחים לילדים (עם הפסקות להקאה ולהשטחות על הספה, דקה לפני שמתעלפת). ועכשיו עם תינוקת/מנהלת קשוחה, בין לבין יש לי זמן לכתוב את המתכונים שהוכנו פה שוב ושוב.

נתחיל בקארי דלעת שאני ממש מכורה איליו. אני הכי אוהבת טופו אבל כל אחד יכול להוסיף את החלבון המועדף עליו. לצד הקארי אני אוהבת להוסיף לי ביצה חומה שאני אפרט עליה בפוסט נפרד ופחמימה מורכבת כלשהיא, עברתי לפחמימות מורכבות בגלל שהן ממלאות אותי וגורמות לי לתחושת סיפוק מהאוכל בניגוד לאורז לבן או פסטה לבנה שאני יכולה להמשיך ולהמשיך לאכול עד כמעט אין סוף. הדלעת האהובה עלי היא הקבוצ׳ה Kabocha שהיא דלעת יפנית עם טעם ומרקם שמתאימים בול, היא נמכרת בסופרים האסייתים כל השנה. אפשר בהחלט להשתמש בדלעת, דלורית או דלעת אחרת שאוהבים. כל דלעת שלמה נכנסת אצלי למיקרו לכמה דקות לריכוך מה שמקצר פלאים את ההתעסקות עם הדלעת וחותך הרבה תחסכול ועצבים. את הקבוצה אני מכניסה לחמש דקות במיקרו של 1200 וואט, עוצמה מאקסימלית על צד אחד ואז הופכת ומפעילה לעוד חמש דקות על הצד השני. משאירה במיקרו או בצד לעוד רבע שעה לפחות שתתקרר ואז חותכת אותה. את הטופו שלי אני אוהבת שהוא קראנצ׳י בחוץ ורך בפנים אז דרגת חוזק פירם (מידיום או פחות) תהיה הכי מתאימה (כשניסיתי דרגת מוצקות גבוהה יותר יצאו קוביות גומי). מבחינת ירקות, אפשר להוסיף מה שאוהבים, אני משתמשת בלקט ירקות נורמנדי קפואים מהקוסטקו בשביל לחסוך עוד כמה דקות הכנה ובגלל שזה תמיד זמין. המתכון דורש כמה שלבי הכנה מראש, כאלה שצריכים סבלנות שהזמן יעשה את שלו כך שזה לא מתכון שאפשר לעשות ספונטני, אלא אם כן מכינים את השלבים הראשונים מראש כי החיבור של המנה במחבת אורך גג 20 דקות.

קיצור דרך נוסף שאני מיישמת כל שבוע שבועיים הוא קירמול בצל. לוקחת שלושה בצלי ענק, מקצצת ומטגנת בשמן זית עד ששקופים וממשיכה משם על חום נמוך עם קצת מים לקירמול של הבצלים. בסוף עם שליש מהכמות שהתחלתי מכניסה לצנצנת ומקפיאה או למקרר לשימוש עתידי (בהתאם לתוכניות הבישול שלי). כך אני חוסכת את זמן הבצל ויש לי בוסט טעם מוכן ומזומן. גם במנה הזאת אני משתמשת בכף או שתיים של רכז הבצל הזה. לדעתי שווה להוסיף.

חומרים:
בצל גדול קצוץ (חצי בצל ענק של קוסטקו) או שתי כפות גדושות בצל מקורמל

חצי דלעת קבוצ׳ה

שתי חבילות טופו בדרגת Firm (כחצי קילו לאחת)

3/4 כוס אגוזי קשיו לא קלויים (טבעיים)

2-3 כוסות (כמה שנכנס לכם במחבת) לקט ירקות אהוב

2 כפיות אבקת קארי

מלח ופלפל

מתחילים בהכנות ראשונות:

1. מכניסים את הדלעת למיקרו - חמש דקות מכל צד, למעלה ולמטה, על מקסימום של 1200 וואט. מחכים כמה דקות טובות שיתקרר ואז קל לעבוד ולחתוך. אני תמיד משתמשת בחצי ומקפיאה את החצי השני לפעם הבאה.

2. משרים את הקשיו בככוס וחצי מים רותחים (לפחות שעה השריה, ניתן להשרות לילה במקרר)

3. מוציאים את הטופו מהאריזה, מניחים על נייר סופג וחותכים לקוביות כמו בתמונה, מניחים לטופו להגיר נוזלים (כחצי שעה).

הכנות חלק שני:

1. טוחנים את הקשיו והנוזלים בבלנדר לחלב (אם ישארו גושים ולו קטנים ביותר לא יתקבל אפקט ההסמכה של הרוטב).

בתמונה, הקשיו לאחר שעה השריה - הקשיו כבר לא צף כמו בתמונה למעלה, תפח והלבין קלות.

תמונה להמחשה של חלב הקשיו (ללא גושים קטנטנים על דפנות הבלנדר)

2. את הטופו מעבירים לתבנית משומנת בשמן זית שמעליו פיזרנו מלח ופלפל. ומעל הטופו שוב מתיזים שמן, מלח ופלפל. והופ לתנור ל- 380F/170C לעשר עד חמש עשרה דקות שהטופו משחימים קלות.

התבנית:

לפני התנור:

מוכן:

יאללה לקארי!

הסתימו ההכנות, עכשיו לוקחים מחבת גדולה ותוך עשרים דקות יש לכם קארי מפנק.

1.מוסיפים שתי כפות בצל מקורמל או לחילופין משקיפים את חצי הבצל הקצוץ בכף שמן, מעבירים את חתיכות הדלעת למחבת עם כוס מים עד שהדלעת מתפרקת לפירה (בהחלט ניתן להשאיר את הדלעת גם בחתיכות וישר להוסיף את הלקט כמו בתמונה)

2. מוסיפים את לקט הירקות, מכסים את המחבת על אש גבוהה לעשר דקות בלבד.